Cách sử dụng đèn đá muối massage chân

Bạn đang muốn tìm hiểu về cách sử dụng hộp đèn đá muối massage chân? Ngoài việc nắm rõ về công dụng, giá bán của sản phẩm, các bạn cũng cần biết cách sử dụng đá muối massage chân để có thể tận dụng tối đa những lợi ích to lớn mà sản phẩm này đem lại cho sức khỏe đồng thời tránh được một số vấn đề ngoài ý muốn.

Cách sử dụng đèn đá muối massage chân

Hướng dẫn cách sử dụng hộp đèn đá muối massage Himalaya

Bước 1 - Kiểm tra đá muối: Xem xét kỹ bề mặt sản phẩm đá muối massage chân Himalaya xem có bẩn hay bị khiếm khuyết gì không. Sau đó, bạn sẽ cần kiểm tra các bộ phận xung quanh để đề phòng hỏng hóc.

Bước 2 - Cắm điện: Kết nối ổ cắm với nguồn điện và bật công tắc sử dụng. Nếu thấy đá sáng lên tức là sản phẩm hoạt động bình thường.

Bước 3 - Kiểm tra nhiệt độ: Đây là một bước rất quan trọng bởi nếu nhiệt độ không đủ nóng, việc massage chân sẽ không có hiệu quả và bạn sẽ tốn điện một cách vô ích. Còn nếu nhiệt độ quá nóng, bạn sẽ có thể bị tổn thương ở chân. Để thực hiện bước này thì sau khi cắm điện từ 15 - 20 phút, bạn có thể áp phần mu bàn tay lên mặt đá. Nếu thấy nhiệt độ ấm vừa là được, nếu quá nóng hoặc không đủ nóng thì điều chỉnh phần công tắc tương ứng đến khi phù hợp.

Bước 4 - Vệ sinh bàn chân: Rửa sạch sẽ và lau khô hoàn toàn bàn chân trước khi tiến hành massage.

Bước 5 - Tiến hành massage: Ngồi ở tư thế, vị trí thoải mái nhất có thể rồi đặt chân lên sản phẩm, lòng bàn chân tiếp xúc trực tiếp với mặt đá. Giữ như vậy khoảng 30 phút.

Bước 6 - Bảo quản sản phẩm: Sau khi đã massage chân xong, bạn cần rút ổ cắm, lau sạch sẽ bàn chân và bề mặt đá rồi đóng hộp và bảo quản cẩn thận.
 

cách sử dụng đá muối massage chân
 

Những điều cần lưu ý khi sử dụng hộp đá muối massage chân:

Nên sử dụng đèn đá muối massage chân 30 phút/lần/ngày để có hiệu quả tốt nhất.

► Khoảng thời gian sử dụng tốt nhất là trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy.

► Với những người bị phong thất, chân thường ra mồ hôi trộm nên lót dưới bàn chân một lớp khăn mỏng, tránh cho lòng bàn chân tiếp xúc trực tiếp với mặt đá muối. Bởi việc ra nhiều mồ hôi sẽ khiến cho làn da dưới chân bạn trở nên mềm và dễ bị tổn thương bởi nhiệt hơn.

► Những người bị viêm ruột thừa, viêm phúc mạc, thường xuyên bị xuất huyết, đau bụng không rõ nguyên nhân, bị chấn thương ở chân, vận động mạnh bị căng cơ, có vết thương hở ở chân, tiểu đường hay mất cảm giác với nhiệt không nên sử dụng đá muối massage chân để tránh gặp phải những vấn đề ngoài ý muốn.
 

cách sử dụng đèn đá muối massage
 

Trên đây là một số thông tin mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn đọc về cách sử dụng hộp đèn đá muối massage chân. Hy vọng sau khi tham khảo bài viết này, bạn đã biết phương pháp dùng sản phẩm như thế nào đơn giản và hiệu quả, qua đó cải thiện tình trạng sức khỏe của bản thân đồng thời tránh được những tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Nội dung liên quan

Tin Tổng hợp khác

Phạm Nhật Vượng là ai? Cuộc đời và tiểu sử chủ tịch Vingroup

Phạm Nhật Vượng là ai? Cuộc đời và tiểu sử chủ tịch Vingroup

Phạm Nhật Vượng là ai? Tìm hiểu tiểu sử và cuộc đời của ông để có thể xây dựng được cơ ngơi nghìn tỷ đó là Tập đoàn Vingroup cùng với khối tài sản ...
Gợi ý 20+ món quà Valentine cho nam được phái mạnh yêu thích

Gợi ý 20+ món quà Valentine cho nam được phái mạnh yêu thích

Nếu bạn chưa biết tặng gì cho bạn trai thì 20 món quà Valentine sẽ là những gợi ý vô cùng thiết thực và ý nghĩa để thể hiện tình cảm được phái mạnh yêu ...
Valentine là ngày gì? Ý nghĩa của các ngày Valentine trong năm

Valentine là ngày gì? Ý nghĩa của các ngày Valentine trong năm

Valentine là ngày nào? Đây là một ngày lễ lớn trong năm dành cho các cặp đôi yêu nhau với ý nghĩa vô cùng đặc biệt để mọi người thể hiện tình cảm với nửa ...
Xem tuổi xông nhà năm 2023 cực chuẩn để cả năm may mắn

Xem tuổi xông nhà năm 2023 cực chuẩn để cả năm may mắn

Chọn tuổi xông nhà, xông đất 2023 phù hợp với tuổi gia chủ sẽ mang đến thật nhiều may mắn, giúp cho gia đình bạn có một năm vạn sự như ý, hạnh phúc tràn ...
Kỹ năng quan sát là gì? Bí quyết rèn luyện kỹ năng quan sát

Kỹ năng quan sát là gì? Bí quyết rèn luyện kỹ năng quan sát

Quan sát là một kỹ năng mềm có tầm quan trọng rất lớn trong việc nhìn nhận một đối tượng hoặc vấn đề trong công việc và cuộc sống mà chúng ta cần rèn
Điểm danh top 10 cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất thế giới

Điểm danh top 10 cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất thế giới

Top 10 cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất trên thế giới đều là tên tuổi nổi tiếng trong làng bóng đá, đã tạo nên những thành tích vĩ đại cho sự nghiệp của ...