Bạn đang muốn tìm hiểu về cách sử dụng hộp đèn đá muối massage chân? Ngoài việc nắm rõ về công dụng, giá bán của sản phẩm, các bạn cũng cần biết cách sử dụng đá muối massage chân để có thể tận dụng tối đa những lợi ích to lớn mà sản phẩm này đem lại cho sức khỏe đồng thời tránh được một số vấn đề ngoài ý muốn.
Hướng dẫn cách sử dụng hộp đèn đá muối massage Himalaya
Bước 1 - Kiểm tra đá muối: Xem xét kỹ bề mặt sản phẩm đá muối massage chân Himalaya xem có bẩn hay bị khiếm khuyết gì không. Sau đó, bạn sẽ cần kiểm tra các bộ phận xung quanh để đề phòng hỏng hóc.
Bước 2 - Cắm điện: Kết nối ổ cắm với nguồn điện và bật công tắc sử dụng. Nếu thấy đá sáng lên tức là sản phẩm hoạt động bình thường.
Bước 3 - Kiểm tra nhiệt độ: Đây là một bước rất quan trọng bởi nếu nhiệt độ không đủ nóng, việc massage chân sẽ không có hiệu quả và bạn sẽ tốn điện một cách vô ích. Còn nếu nhiệt độ quá nóng, bạn sẽ có thể bị tổn thương ở chân. Để thực hiện bước này thì sau khi cắm điện từ 15 - 20 phút, bạn có thể áp phần mu bàn tay lên mặt đá. Nếu thấy nhiệt độ ấm vừa là được, nếu quá nóng hoặc không đủ nóng thì điều chỉnh phần công tắc tương ứng đến khi phù hợp.
Bước 4 - Vệ sinh bàn chân: Rửa sạch sẽ và lau khô hoàn toàn bàn chân trước khi tiến hành massage.
Bước 5 - Tiến hành massage: Ngồi ở tư thế, vị trí thoải mái nhất có thể rồi đặt chân lên sản phẩm, lòng bàn chân tiếp xúc trực tiếp với mặt đá. Giữ như vậy khoảng 30 phút.
Bước 6 - Bảo quản sản phẩm: Sau khi đã massage chân xong, bạn cần rút ổ cắm, lau sạch sẽ bàn chân và bề mặt đá rồi đóng hộp và bảo quản cẩn thận.
Những điều cần lưu ý khi sử dụng hộp đá muối massage chân:
► Nên sử dụng đèn đá muối massage chân 30 phút/lần/ngày để có hiệu quả tốt nhất.
► Khoảng thời gian sử dụng tốt nhất là trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy.
► Với những người bị phong thất, chân thường ra mồ hôi trộm nên lót dưới bàn chân một lớp khăn mỏng, tránh cho lòng bàn chân tiếp xúc trực tiếp với mặt đá muối. Bởi việc ra nhiều mồ hôi sẽ khiến cho làn da dưới chân bạn trở nên mềm và dễ bị tổn thương bởi nhiệt hơn.
► Những người bị viêm ruột thừa, viêm phúc mạc, thường xuyên bị xuất huyết, đau bụng không rõ nguyên nhân, bị chấn thương ở chân, vận động mạnh bị căng cơ, có vết thương hở ở chân, tiểu đường hay mất cảm giác với nhiệt không nên sử dụng đá muối massage chân để tránh gặp phải những vấn đề ngoài ý muốn.
Trên đây là một số thông tin mà chúng tôi muốn chia sẻ đến bạn đọc về cách sử dụng hộp đèn đá muối massage chân. Hy vọng sau khi tham khảo bài viết này, bạn đã biết phương pháp dùng sản phẩm như thế nào đơn giản và hiệu quả, qua đó cải thiện tình trạng sức khỏe của bản thân đồng thời tránh được những tác dụng phụ ngoài ý muốn.
